DILEMA: VRÁTIŤ SA DO PRÁCE?

Som na rodičovskej dovolenke. Moja dcéra Lili má rok a pol. Pamätám sa, keď sa ma šéf pýtal, ako dlho chcem ostať doma. Vtedy som mu povedala, že sa vrátim o dva roky.

V skryte duše som si hovorila: „To bude dosť času, aby som si rozbehla svoje podnikanie. Chceme druhé dieťa. Možno už bude na ceste. Hádam sa do tejto práce nebudem musieť vrátiť.“

Je to inak. Podnikanie je na začiatku. Druhé dieťa zatiaľ nie je. Čo teraz?

Mám sa vrátiť do pôvodnej práce?

Od Vianoc mi beží hlavou: „V júli ti skončí rodičovský príspevok. Potrebuješ zarábať peniaze. Podnikanie je na začiatku. Mala by sa vrátiť do pôvodnej práce.“

Parter nechce, aby som si rodičovskú predlžovala. Mám som pocit, že nemám na výber a nevidím východisko. „Nebudem mať čas robiť to, čo ma baví.“ protestuje moje vnútorné dieťa. Necítim sa v tom dobre.

Pripadám si ako v hmle.

adventure-1835353_1280

Rozmýšľam, čo s tým urobím. Napadá ma: „Jednoducho sa na túto tému od koučuj! Si predsa koučka!“ Rozhodla som sa, že prevediem sama seba koučovacím procesom.

Čo by som sa opýtala klientky, ktorá by prišla za mnou na koučovanie s touto situáciou?

Koučovací proces začína:

Kladiem si otázky a do zošita píšem svoje myšlienky.

1. Čo sa chceš dozvedieť?

Potrebujem si ujasniť a utriediť svoje myšlienky. Chcem si uvedomiť, čo je pre mňa dôležité, čo skutočne chcem.

2. Popíš mi svoju súčasnú situáciu! Čo ti beží hlavou?

O pár mesiacov mi končí rodičovská a potrebujem sa rozhodnúť, čo ďalej. Potrebujem mať finančný príjem, chcem pokračovať v koučovaní a písaní blogu. Chcem mať prácu, ktorá má zmysel a kde môžem využívať svoje talenty.

Uvedomujem si svoj strach, že spadnem do začarovaného kruhu a nebudem mať čas na to, čo má baví. Bojím sa, že nebudem spokojná. Keď nebudem spokojná ja, nebude spokojná ani moja rodina.

ladder-1241122_1280

3. Aké sú tvoje potreby? Čo je pre teba dôležité?

Beriem si do ruky hárok papiera  a kreslím svoju milovanú myšlienkovú mapu. Používam ju často, keď potrebujem zapojiť svoju intuíciu a postaviť analytické myslenie na druhú koľaj.

4. Aké máš možnosti?

Píšem si na papier:

  • predĺžiť si rodičovskú,
  • vrátiť sa do pôvodnej práce na plný úväzok,
  • vrátiť sa do pôvodnej práce na čiastočný úväzok,
  • nájsť si novú prácu na čiastočný úväzok,
  • rozvinúť svoje podnikanie,
  • naučiť sa niečo nové,
  • rozšíriť si kvalifikáciu (online marketing?).

5. Aké budú tvoje prvé kroky?

Zistím, kedy presne mi skončí rodičovská. Zájdem do svojej pôvodnej práce a obzriem si „terén“.  Myslím, že sa tam dosť veci pomenilo. Dva roky sú dva roky. O 2 týždne začnem chodiť na vzdelávací kurz pre ženy, ktoré zvažujú o návrate do pracovného procesu po rodičovskej. Teším sa na to 🙂 a myslím, že o tom napíšem blog.

Odkladám svoje zápisky. Je skoro polnoc.  Mám zapísané poznámky, nakreslenú myšlienkovú mapu. Nevravím, že mám svoju dilemu úplne vyriešenú. Mám záchytné body a viac si uvedomujem, čo chcem a čo je pre mňa dôležité. Prúd chaotických myšlienok sa zastavil.

Znovu si uvedomujem prínos koučingu, zvýšiť uvedomenie, vidieť svoje možnosti a určiť čo a kedy urobím.

Máte podobnú dilemu a potrebujete si utriediť myšlienky?

Hlavou vám beží kopec vecí a nevidíte východisko. Čo môžete urobiť?

Môžete sa „odkoučovať“ sami pomocou otázok. Sama viem, že niekedy je to ťažké. Pomoc skúseného človeka urýchli proces. Ak sa nachádzate v situácii, ktorá vám nevyhovuje, spomeňte si, koľko vás to už stálo stratenej radosti a energie. Chcete v tom zotrvať?

Napíšte mi, rada vám pomôžem.

Silvia Soláriková
Ukazujem ľuďom ako objaviť svoju podstatu, poznať svoje talenty a pretaviť zistenia o sebe do praxe. Som psychologický kouč a fashion terapeutka. Vo svojej práci využívam koučovacie techniky a metódu Táni Havlíčkovej 8 štýlových kódov.. Tu si môžete o mne prečítať viac.>>
Komentáře