AKO NAKOPNÚŤ SVOJU KREATIVITU?

Stáva sa Vám, že potrebujete vymyslieť prezentáciu alebo nájsť riešenie, sedíte pred počítačom a nič vás nenapadá?

Máte pocit, že sa vaša kreativita zasekla a uviazla na bode mrazu?

artwork-1443186_1280

Pred pár dňami som sledovala webinár Stáni Mrázkovej, ktorý má inšpiroval k napísaniu 5 typov, ako rozhýbať vašu kreativitu. Sama ich používam a fungujú :).

1. Čítajte!

Môžete čítať čokoľvek vás napadne. Nemusí to byť len odborná literatúra alebo knihy zamerané na osobný rozvoj. Čítajte beletriu, časopisy, čokoľvek vám príde do ruky. Dôležité je, aby ste čítali so zámerom v mysli.

Z vlastnej skúsenosti viem, že môžem dvakrát čítať tú istú knihu v rôznom rozpoložení a inšpiruje má niečo iné. Mám určité knihy, ku ktorým sa vraciam viackrát a mám pocit, ako by som ich čítala prvý krát.

Jednou z týchto kníh je napríklad kniha od Dana Millmana Zákony ducha. Je to moje studnica inšpirácie a povzbudenia.

Ak vás niečo pri čítaní zaujme alebo napadne, zapíšte si to! Je užitočné mať svoj „nápadovník“ stále po ruke. Umožní vám to, aby ste sa k svojmu nápadu vrátili a po prípade zrealizovali.

2. Píšte!

Ukladajte svoje myšlienky na papier. Môžete si písať denník, nápadovník alebo príspevok na blog. Keď mi toho hlavou behá mnoho a potrebujem „skrotiť“ svoju myseľ, vezmem pero a papier a píšem. Ak si myslíte, že na tento nápad určite nezabudnete, je to chyba.

Spomínam si ako Staňa raz povedala, že inšpirácia má expiračnú dobu.  Ani sa nenazdáte a nápad je fuč … a to by bola škoda.

3. Hovorte!

Hovorte, ale dávajte pozor na to, s kým sa rozprávate o svojich nápadoch. Najlepšie je, ak je to niekto, kto má podobnú „krvnú skupinu“ ako vy, niekto, kto má podobnú vášeň.

Ak si poviete veci nahlas, má to obrovskú silu. Tú silu zažívam často, keď koučujem svojich klientov. Ak máte nápad, chcete ho posunúť ďalej a nemáte svojho „sparing“ partnera, rada Vám s tým ako kouč pomôžem.

4. Urobte niečo inak!

Z času na čas urobte niečo inak, ako ste zvyknutí. Choďte inou cestou do práce, vyskúšajte nový recept alebo navštívte novú reštauráciu. Mám rada dobré jedlo, tak často volím cestu nových receptov.

5. Používajte myšlienkové mapy!

S mojou kamarátkou Jančou pripravujeme nový projekt Nájdi svoj štýl a tam sa nám myšlienkové mapy veľmi hodili. Pri myšlienkových mapách sa zapájajú obe mozgové hemisféry a to sa dobré nápady rodia ľahšie. Odkedy o nich viem, používam ich neustále.

mind map

Keď vyrábam obrázky v Canve často na mňa vyskočí citát: Creativity is inteligence having fun :). Vo voľnom preklade: kreativita vzniká vtedy, keď sa inteligencia baví.

Bavte sa, tvorte a strach posaďte na zadné sedadlo.

Silvia Soláriková
Ukazujem ľuďom ako objaviť svoju podstatu, poznať svoje talenty a pretaviť zistenia o sebe do praxe. Som psychologický kouč a fashion terapeutka. Vo svojej práci využívam koučovacie techniky a metódu Táni Havlíčkovej 8 štýlových kódov.. Tu si môžete o mne prečítať viac.>>
Komentáře
  • Poznáte vaše silné stránky? Ukážem vám, ako na to!

    Uvodny_slide Pripravila som dve videa, v ktorých vám poskytnem praktický návod ako objaviť svoje silné stránky.

  • Najnovšie príspevky
  • Rubriky